2010年09月19日
ゴーヤの酢漬けですよ
こんにちは～！
日曜日の朝は、早起きして近くのダムの公園へ
友だちとジョギングへ行っています。
歩きながら（？）料理や健康の話を～！
今年の夏はよくゴーヤ料理をした話になり
お友達の畑にゴーヤがまだたくさん出来ていて
さっそくジョギングの帰りにいただいてきました。
ゴーヤは、チャンプルやゴーヤジュースにしたりして
我が家ではいただくのですが、ゴーヤ酢漬けを習い
さっそく作りました。今夜の一品ができました～！
ゴーヤ酢づけ
（ゴーヤ 500g・砂糖100ｇ・酢50ｃｃ・しょうゆ25ｃｃ）
日曜日の朝は、早起きして近くのダムの公園へ
友だちとジョギングへ行っています。
歩きながら（？）料理や健康の話を～！
今年の夏はよくゴーヤ料理をした話になり
お友達の畑にゴーヤがまだたくさん出来ていて
さっそくジョギングの帰りにいただいてきました。
ゴーヤは、チャンプルやゴーヤジュースにしたりして
我が家ではいただくのですが、ゴーヤ酢漬けを習い
さっそく作りました。今夜の一品ができました～！
ゴーヤ酢づけ
（ゴーヤ 500g・砂糖100ｇ・酢50ｃｃ・しょうゆ25ｃｃ）
Posted by ゆーみん at 19:46│Comments(0)
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